Nhật ký · Tóc · Da đầu
Tóc rụng nhiều: nên quan sát gì trên da đầu?
Đăng ngày
Thấy nhiều tóc trên lược là điều dễ lo, nhưng chỉ nhìn số sợi rụng chưa đủ để hiểu chuyện gì đang xảy ra. Tóc có thể rụng nhiều trong một giai đoạn, hoặc thưa dần theo vùng. Bác sĩ da liễu phân biệt được hai tình huống này và tìm nguyên nhân khi cần.[1]
Trước hết, hãy quan sát sự thay đổi của tóc
Tóc rụng nhiều bắt đầu từ khi nào? Có sự kiện nào xảy ra trước đó, như một đợt ốm hoặc giai đoạn căng thẳng? Bên cạnh lượng tóc rụng, bạn có thấy đường rẽ tóc rộng dần, tóc thưa đi một vùng hay xuất hiện mảng rụng đột ngột không? Đây là những chi tiết hữu ích để kể lại khi đi khám, chứ không phải cách tự xác định nguyên nhân tại nhà.[1][2]
Đừng bỏ qua da đầu
Khi tóc rụng kèm ngứa dữ dội, nóng rát, đau, vùng đỏ hoặc mảng bong vảy, da đầu cũng cần được chú ý. Có nhiều tình trạng khác nhau có thể gây ra các dấu hiệu này; nhìn thấy vảy không đủ để kết luận là gàu. Nếu có mảng rụng nhanh, vết loét hoặc rỉ dịch, hãy đến cơ sở y tế để bác sĩ đánh giá.[2]
Trong lúc theo dõi, chăm tóc thế nào cho nhẹ?
Chọn dầu gội dịu nhẹ, chải tóc vừa đủ và tránh buộc tóc quá chặt thường xuyên. Những bước này giúp hạn chế tác động thêm lên tóc đang yếu; chúng không thay thế việc tìm nguyên nhân khi tóc rụng nhiều hoặc kéo dài. Cũng đừng vội tin một sản phẩm có thể làm tóc mọc lại trong mọi trường hợp.[3]
Khi nào nên gặp bác sĩ da liễu?
Nếu tóc thưa rõ hơn theo thời gian, rụng thành mảng, hoặc tình trạng rụng kèm da đầu đau, đỏ, ngứa nhiều hay tổn thương, hãy ưu tiên khám da liễu. Bác sĩ mới có thể phân biệt rụng tóc tăng tạm thời với các dạng mất tóc khác và quyết định có cần điều trị hay không.[1][2]
Muốn hiểu thêm cách chăm da đầu hằng ngày?
Xem Buổi Hiểu Tóc & Da Đầu tại The C Aesthetics, Sala, Thủ Đức. Buổi soi và trao đổi thói quen chăm sóc không thay thế việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Nguồn tham khảo
- American Academy of Dermatology, Do you have hair loss or hair shedding?.
- American Academy of Dermatology, Hair loss: Signs and symptoms.
- American Academy of Dermatology, Hair loss: Tips for managing.